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Mejora de la inmunidad en el niño: métodos básicos

Todos los padres quieren que su bebé sealo más saludable y lo menos posible enfermo. Un papel importante en esto se juega mejorando la inmunidad del niño. La inmunidad es la capacidad del cuerpo para resistir diversas infecciones. Existen sus siguientes tipos: específico, que aparece después de la enfermedad transferida, y congénito. Los médicos también asignan inmunidad artificial, que aparece en una persona ante cierta enfermedad después de la vacunación. En nuestro país existe un cronograma de vacunación, según el cual cada persona está vacunada contra las enfermedades más comunes.

vitaminas para mejorar la inmunidad a los niños

Aumentar la inmunidad en un niño con vacunas es la forma más confiable de prevenir la morbilidad.

Lactancia

Los primeros pasos para fortalecer la inmunidad pueden sercomenzar desde el nacimiento Uno de los factores más poderosos para aumentar la inmunidad en un niño es la lactancia. La leche materna contiene anticuerpos naturales contra muchas enfermedades. Además, la lactancia materna le permite evitar las dificultades con el trabajo intestinal del niño.

Endurecimiento

aumentar la inmunidad en el niño
Otra forma de aumentar la inmunidad esendurecimiento Puede comenzar tan temprano como el primer mes de vida. Puede ser aire y baños de sol con una duración total de hasta 30 minutos. Naturalmente, el aumento de la inmunidad en el niño con la ayuda del endurecimiento debe ser gradual, debe comenzar con 2-3 minutos, aumentando el intervalo de tiempo todos los días. Cuando viste a un niño, es necesario seguir la regla de oro: ponerse una capa de ropa más de lo que lleva puesta.

Por paradójico que parezca, inmunidadse fortalece en el proceso de la enfermedad: el cuerpo aprende a responder a los patógenos y desarrolla anticuerpos específicos contra ellos. Por lo tanto, no intente observar la máxima esterilidad en las habitaciones, no limite la comunicación de su bebé con otros niños, en el conocimiento del mundo que lo rodea.

El aumento de la inmunidad en el niño es muy importante antesadmisión al jardín de infantes. Después de todo, allí enfrentará a un gran número de personas nuevas, vivirá de acuerdo con el nuevo régimen del día; todo esto puede reducir enormemente su inmunidad. Con el fin de compensar parcialmente los momentos negativos, acostumbrar al niño al mismo régimen del día, deje que las horas de caminar, comer, dormir, si es posible coinciden con jardines de infantes. Esto salvará al cuerpo del niño del estrés asociado con los cambios.

Nutrición adecuada

significa mejorar la inmunidad de los niños
Un papel importante en este proceso también es jugado porvitaminas. Para mejorar la inmunidad, los niños necesitan proporcionar una dieta variada rica en vitaminas y minerales. Muy útiles para fortalecer la inmunidad incluyen los siguientes alimentos en la dieta del niño: leche, miel, kéfir y yogur, manzanas, zanahorias, remolacha, perejil, pescado de mar, pavo, cebolla y ajo, y rabadilla de trigo.

Antes de aplicar todos estos medicamentos para mejorar la inmunidad de los niños, es necesario saber exactamente cuáles son las funciones defensivas del cuerpo debilitadas. Esto se manifiesta en el dolor del bebé.

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