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¡Papilla de arroz en el multivark: sabrosa y útil!

En muchas culturas, el arroz es tan popular comopan en Rusia. Mucho se dice sobre las propiedades beneficiosas del arroz. Esta hierba es rica en calcio, potasio, fósforo, zinc y hierro, así como deficientes en yodo, aminoácidos y vitamina C. Además, el arroz se puede utilizar para las personas que son alérgicas al gluten - libre de gluten, que carece.

Papilla de arroz en el multivariante
Al mismo tiempo, el contenido calórico de este producto es bajo, lo que permite usarlo como adelgazante, y para aquellos que no desean aumentar de peso.

Una variedad de platos que se pueden cocinar enLa base del arroz es muy extensa: sushi, paella, risotto, sopas, ensaladas y, por supuesto, una papilla favorita de la infancia. La papilla de arroz dietética en el agua o nutritiva en la leche se prepara con bastante facilidad. En este caso, los beneficios del cuerpo, tanto infantil como adulto, traerá mucho.

Papilla de arroz en el multivariante

Pan multifuncional - multivarka - se está volviendo cada vez más popular, porque este milagro de la tecnología puede reducir significativamente la cantidad de tiempo requerido para cocinar.

Gachas de arroz en un multivariante no es peor,que en una olla, y cocinar no es difícil. Casi todos los modernos Multivarki tiene una "papilla de leche", a través del cual a cocinar este plato es muy simple, y el temporizador permite que lo haga, incluso si la anfitriona en este momento no estaba en casa. En ausencia de este modo en el multivarka arroz hervido se pueden soldar utilizando el modo de "enfriamiento" o "sopa", dependiendo del modelo. El tiempo de cocción en las ollas de cocción lenta es de 40-50 minutos, en ollas a presión, aproximadamente 30 minutos.

De antemano, el arroz debe enjuagarse. En un multivark, debe llenar 4-6 vasos de medición de agua y / o leche (dependiendo de la densidad requerida de cereal) en 1 taza de arroz y elegir el modo de cocción adecuado.

Gachas de arroz en el agua

Cocinar en la estufa

Al igual que en el caso del multivariante, se requiere lavar el arroz. Hay dos formas principales de cocinar en la estufa:

- El arroz se hierve en agua hasta que esté medio listo, y luego se funde, y las gachas se cocinan con leche;

- Cocine en leche (se recomienda revolver constantemente gachas, para evitar la aparición de espuma lechosa);

Proporción: como estándar, se usa un vaso de cereal de arroz para cocinar con 4 tazas de agua y / o leche.

Para aquellos que prefieren la consistencia menos saturada de gachas, la cantidad de leche o agua puede aumentarse a 6-7 vasos.

Si es necesario, la leche se reemplaza con agua.

El arroz se agrega al agua hirviendo o leche. El tiempo de su preparación depende de la variedad utilizada y es de aproximadamente 20 minutos.

No es tan importante, la papilla de arroz se prepara enmultivark o en la estufa. No se recomienda agregarle mantequilla durante la cocción, ya que el tratamiento térmico destruye las sustancias útiles que contiene.

Esto debe hacerse antes de servir.

Gachas de arroz con manzanas
La sal y el azúcar se agregan al gusto. Al cocinar, puede negarse a usar azúcar, y puede endulzar la papilla con diversos aditivos de bayas, frutas, frutas confitadas, nueces, miel o mermelada. Entonces, la papilla de arroz con manzanas atraerá a muchos. Las manzanas antes de la adición se pueden limpiar en puré, cortar en trozos, y se puede hornear. A los niños les gustará la avena con una taza pintada a mermelada o cualquier otro dibujo, y "pintar" puede confiarse al niño.

La papilla no es difícil de cocinar, y la oportunidad de experimentar con diferentes sabores la convertirá en un plato frecuente y favorito en la mesa.

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