¡Hacemos un equipo de ejercicio físico no tradicional con nuestras propias manos!
La salud de los niños siempre debe ser lo primero. Y todos saben que nada lo fortalece como el entrenamiento físico. Por lo tanto, el amor por ella debe ser vacunado desde la edad más temprana. Para hacer que los niños sean más y, lo que es más importante, se muevan de manera útil, debemos interesarlos. Los equipos deportivos no convencionales los ayudarán a mirar los deportes desde el otro lado y convertir las lecciones en un juego divertido. Esto diversifica enormemente la vida del niño. Además, puede hacer equipos de cultura física no tradicionales con sus propias manos.
¿Qué es?
Para los niños, varios ejercicios son muy importantes,que ayudará a desarrollar habilidades motoras finas. Esto, además, afecta positivamente su psique y reduce la incidencia. Los equipos deportivos no convencionales con sus propias manos, cuya foto puedes ver en nuestro artículo, solo hacen hincapié en dichos ejercicios.
Una gran ventaja es que con la ayuda de dicho equipo puede jugar juegos de diferentes tipos:
- entrenamiento;
- entretenimiento;
- adversarial
En principio, si conecta fantasía, incluso puede preparar una presentación especial con insertos interactivos (por ejemplo, cómo derrotar a Koshchei con la ayuda de clases de educación física).
Cómo hacer equipos de cultura física no tradicionales con sus propias manos en el jardín de infantes y en el hogar
Tal equipo se hace muy fácilmente. Los equipos deportivos no convencionales con sus propias manos se fabrican con medios improvisados: botellas, tapas, cuerdas, paquetes de sorpresas para niños y otras cosas que se pueden encontrar en cada hogar.
No lleva mucho tiempo fabricar. También puede conectar a los niños para ayudar. Ellos serán muy interesantes. Al crear productos, vale la pena intentar conectar la fantasía y crear algo propio. No hay restricciones Pero, por supuesto, puede aprovechar desarrollos ya conocidos en esta área.
Bilboque
Todos saben que el juego está ligado a un paloLa pelota debe ser arrojada a un recipiente especial. Esto es bilboquet. Hacer estos equipos de cultura física no convencionales con sus propias manos con medios improvisados es fácil. Para hacer esto, necesitarás:
- una botella de plástico con tapa;
- hilo de lana;
- embalaje de "Kinder-sorpresa";
- adornos
Primero, debes cortar el fondo del plásticocontenedores. Es aconsejable hacer esto para que no queden puntos filosos. En el huevo amarillo del kinder con la ayuda de un punzón se hace un agujero, donde se enhebra el hilo. Para que no salte, se ata un nudo en su extremo. El segundo extremo de la cuerda se enhebra a través del cuello y se retuerce junto con la tapa. Para que Bilboka sea más colorida y atractiva, debe pegarse con una cinta brillante. Puede usar imágenes impresas, destellos y cuentas.
Los juegos con bilbok ayudan a desarrollar la reacción y coordinación de movimientos.
Bolsa
Parece, ¿cómo usarlo? Pero él puede encontrar muchas aplicaciones. Por ejemplo, puede poner bolsas en la cabeza, para que los niños siempre tengan un rumbo. Dado que los problemas con la curvatura de la columna vertebral son cada vez más comunes, dichos ejercicios serán muy útiles. Coser la bolsa puede estar hecha de tela ordinaria gruesa. El relleno servirá como sal o arena.
La botella mágica
Producto muy simple. Para crearlo, necesitas una botella de plástico transparente, un tubo de cóctel, confeti o papel de aluminio.
En la portada es necesario hacer un agujero. Habrá un tubo. En la botella en sí se coloca confeti pequeño, papel de aluminio cortado o grande.
El niño debe inhalar por la nariz y exhalar por la boca dentro del tubo. Entonces aprende la técnica correcta de respiración y observa los alegres "fuegos artificiales" dentro de la botella.
Fútbol aéreo
Juego muy interesante y simple. Para crear un equipo de cultura física tan poco convencional, uno no necesita muchos materiales. Se necesita una gran cobertura de la caja (o simplemente cartón), una taza de plástico, papel de color, pegamento, tubos y una bola pequeña.
También se hace de manera simple. La tapa de la caja (si no es así, entonces puedes hacer los lados del cartón) pegada con papel verde desde el interior. Entonces resulta como un campo. La puerta se puede hacer con las mitades de la taza de plástico. Objetivos de puntuación en este campo con la ayuda de tubos. Es necesario conducir una bola de aire hacia la puerta improvisada.
Túnel
Con la ayuda de él puedes organizar una tira completaobstáculos Para crear un túnel, necesita una gran pieza de tela y un cable grueso. Primero, el lienzo está cosido. Luego, varias tiras más pequeñas se unen desde arriba a lo largo del túnel. Ellos esconderán el cable para que los niños no se lastimen.
Mejor carrera
Con la ayuda de cinta normal, un hermoso palo ylos juguetes de peluche pueden ser un juego emocionante que ayudará a desarrollar las pequeñas habilidades motoras de las manos del niño. Un juguete suave está conectado desde un extremo, y el otro extremo al mango. Es importante que las cintas sean todas del mismo tamaño. La tarea es simple: tienes que girar el mango, enrollando una cuerda sobre él. Entonces, el animal de juguete será jalado lentamente hacia el bebé. Es posible organizar competiciones enteras.
Robin Hood
Con la ayuda de equipos no tradicionales paraeducación física, con sus propias manos, puede organizar un torneo completo al lanzar. Para convertirte en un verdadero Robin Hood, no necesitas un arco ni una flecha. Solo una bandeja de huevos, colores y paquetes del "Kinder". La bandeja está decorada para que sea como un objetivo. Es decir, en el centro debe haber una pequeña caja, pintada en rojo. Será una manzana. Luego un círculo amarillo ligeramente más grande, luego verde. En lugar de flechas, será necesario tirar paquetes del "kinder". Un juego tan interesante ayuda a desarrollar coordinación de movimientos, precisión y destreza.
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