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Osteopenia: qué es y cuáles son los métodos de tratamiento

Funcionamiento normal del cuerpo humanodepende directamente del estado del sistema óseo. La reducción de la densidad ósea conduce a su debilitamiento, lo que resulta en fracturas. Muy a menudo, esta patología se diagnostica en mujeres que están en el período posterior a la menopausia. Pero a veces la enfermedad ocurre y a una edad más temprana, tanto en mujeres como en hombres. La reducción de la densidad ósea es la principal manifestación de una enfermedad como la osteopenia. ¿Qué es? ¿Por qué surge? ¿Cuáles son los síntomas y el tratamiento? La osteopenia precede una enfermedad tan grave como la osteoporosis, por lo que no puede dejar de lado la patología sin atención.

Causas

¿Por qué se desarrolla la enfermedad de la osteopenia?hoy hasta el final es desconocido. Los huesos se vuelven más delgados con la edad. Este es un proceso completamente natural. Cuando una persona alcanza un cierto período, las células viejas de tejido óseo se destruyen mucho más rápido que las nuevas se forman. ósea pico de crecimiento a la edad de treinta años, entonces este proceso está disminuyendo. Con el mayor espesor posible de tejido óseo, la probabilidad de osteopenia se reduce significativamente.

Además, la osteopenia de los huesos puede ocurrir si la persona inicialmente reduce su densidad.

¿Qué es la osteopenia?

Factores que contribuyen al desarrollo de esta patología

La osteopenia a menudo se desarrolla:

  • en mujeres

  • con una construcción delgada;

  • personas pertenecientes a la raza europea;

  • en la vejez;

  • con el uso prolongado de corticosteroides, gástricos y anticonvulsivos;

  • cuando se abusa del alcohol y el tabaco;

  • debido a una nutrición desequilibrada (deficiencia de vitamina D);

  • con un estilo de vida sedentario;

  • como resultado del uso de bebidas carbonatadas;

  • si la absorción de nutrientes en el intestino se ve afectada;

  • después de la quimioterapia para tumores malignos;

  • después de la exposición a la radiación ionizante.

Además, la patología puede ser hereditaria.

síntomas de osteopenia

Osteopenia: síntomas de la enfermedad

Con el desarrollo de esta enfermedad no parece dolorososensación, y el paciente a menudo no sabe sobre el problema. Incluso en el caso de que aparezca una grieta, una persona puede no sentir nada hasta que el tejido óseo se dañe. Después de ir al hospital, lo enviarán para un diagnóstico.

Causas de la osteopenia del cuello femoral

La osteopenia del cuello femoral se diagnostica con mayor frecuenciaen la vejez. Contribuye al desarrollo de la enfermedad, una violación de la mineralización de los huesos. Esta condición es el principal factor que provoca una fractura del fémur. La osteopenia del cuello femoral es difícil de diagnosticar, por lo tanto, la patología no se trata. Además, en los ancianos, pueden desarrollarse enfermedades secundarias que se manifiestan con diversos síntomas. Tal signo, como una pérdida de sensibilidad a corto plazo de la piel en el muslo, a menudo no está asociado con la osteopenia. Se detecta un bajo grado de densidad ósea solo en caso de una fractura del cuello femoral. Pero, desafortunadamente, en este momento el proceso patológico adquiere un carácter sistémico y se revela en todo el sistema óseo del cuerpo.

Un radiólogo calificado distinguirá claramente entreOsteoporosis de rayos X de la estructura normal. Pero la osteopenia no se caracteriza por una disminución significativa en la concentración de calcio en los huesos, por esta razón, la patología en la imagen no se encuentra.

Osteopenia de la columna lumbar

Esta condición se desarrolla con mayor frecuencia enresultado de patología pulmonar, trasplante de órgano interno, uso de anticonvulsivos y antidepresivos, ayuno prolongado. Además, la osteopenia de la columna vertebral (el tratamiento de la patología se describirá a continuación) puede ser el resultado de una resorción ósea intensiva y una osteogénesis imperfecta. El adelgazamiento del tejido óseo en general y la columna lumbar en particular es el proceso fisiológico del envejecimiento. La osteopenia de la columna vertebral, así como la osteopenia de otros sitios, no aparece.

osteopenia de la columna lumbar

Osteopenia en niños

Esta patología se observa en aproximadamente 50%bebés profundamente prematuros. Desarrolla una dolencia debido a un contenido insuficiente de minerales (fósforo y calcio) en el cuerpo durante el embarazo. La mayoría de estas sustancias se administran al feto en el último trimestre y sus huesos crecen más rápido. Un bebé prematuro, en consecuencia, está prácticamente privado de estos elementos esenciales. Tal bebé desde el nacimiento debería recibir significativamente más fósforo y calcio.

Además, el crecimiento del dispositivo de soporte depende de los movimientos activos del feto en el tercer trimestre. El bebé prematuro es lo suficientemente débil, se mueve muy poco, por lo tanto, se reduce la fuerza de los huesos.

La leche materna es la sustancia necesaria paracrecimiento intensivo de huesos, contiene en cantidad insuficiente. Por lo tanto, los minerales deben agregarse a la leche materna o a una fórmula especializada hasta que el peso del niño sea de 3.5 kg. La dosis diaria necesaria de la vitamina D es determinada por el médico, como regla, es 800 unidades. Además, la actividad física (masaje) contribuye al fortalecimiento de los huesos y el crecimiento.

síntomas y tratamiento de la osteopenia

Diagnostico

Hablamos sobre una enfermedad como la osteopenia, quees esto y por qué se desarrolla, descubrieron. ¿Y cómo diagnosticar esta patología? Para determinar la osteopenia, es necesario medir la densidad mineral ósea (DMO) en la columna vertebral, el fémur y algunas veces en las manos. Z-score como resultado de la prueba muestra la diferencia en la DMO del paciente con un promedio de personas del mismo sexo y edad. Hasta la fecha, el método más informativo y preciso es la densitometría o la absorciometría de rayos X de energía dual (DERA). Este procedimiento le permite detectar la pérdida de masa ósea del 2% por año. El examen estándar de rayos X en este caso no es lo suficientemente informativo y no permite detectar la pérdida de dicha cantidad de masa ósea o pequeños cambios en la densidad ósea, por lo tanto, este método no permite confirmar o refutar el diagnóstico de "osteopenia".

Los síntomas de la patología se encuentran con mayor frecuencia enpersonas mayores, cuando la densidad ósea es más de 2. En este caso, el paciente muestra cambios en la columna lumbar. La radiografía ayudará a detectar la deformación. En las imágenes, además de trastornos vertebrales específicos, habrá una marcada disminución en su densidad.

El diagnóstico densitométrico tiene los siguientes criterios:

  • norma a una densidad de menos de 1;

  • osteopenia a una densidad de 1 a 2.5;

  • osteoporosis a una densidad superior a 2.5.

osteopenia de la columna vertebral

¿Quién se recomienda para la osteopenia?

Una prueba de DMO es muy recomendable para lo siguiente:

  • Mujeres después de los 50 años de edad (durante la menopausia) y hombres después de los 70 años de edad.

  • Personas de ambos sexos a partir de los 50 años, si existen requisitos previos para el desarrollo de osteoporosis.

  • Si hubo casos de fractura de huesos después de 50 años.

  • Personas de ambos sexos con uso prolongado de drogas que contribuyen a una reducción de la masa ósea.

  • Si la osteopenia ya está diagnosticada, independientemente de su sexo y edad, se deben realizar exámenes regulares.

El tratamiento de la mineralización débil de los huesos

Terapia de una patología como la osteopenia (¿qué es esto?tal, se ha descrito anteriormente), es para evitar su desarrollo posterior. Para fortalecer los huesos, los expertos recomiendan que reconsideren su forma de vida y abandonen los malos hábitos. Además, es necesario excluir el uso de alimentos de baja calidad y proporcionar al cuerpo una actividad motora completa.

Dieta para la osteopenia

Si se diagnostica osteopenia, tratamiento, antesen total, es mantener una dieta balanceada. Todos los días necesitas comer frutas, vegetales y verduras. Es muy importante incluir leche y productos lácteos (kéfir, requesón, leche fermentada, yogur) en el menú. Aumentar la densidad de los huesos ayudará y magnesio, que contiene frijoles, verduras, cereales.

Debes saber que la cafeína y la sal contribuyenpérdida de calcio Para mejorar la salud de los huesos, se recomienda beber bebidas que no contengan cafeína y limitar la cantidad de sal en los productos terminados.

No se olvide de la importancia de la presencia de vitamina D en el cuerpo. En la piel, se forma bajo la influencia de los rayos ultravioleta, por lo que en climas soleados, debe caminar más tiempo.

osteopenia

Medicación

Con una enfermedad como la osteopenia, el tratamiento puede incluir tomar medicamentos.

Los medicamentos más comunes:

  • "Calcitriol".

  • "Calcitonin".

  • "Teriparatida".

  • "Raloxifeno".

  • bisfosfonatos.

El agente "Calcitriol" es una preparaciónvitamina D. Esta sustancia en el medicamento está contenida en una alta concentración, por lo que el medicamento se libera por prescripción. Cuando use este medicamento, debe mantener el nivel de calcio bajo control.

Calcitomin es una hormona tiroidearegulando en el cuerpo el intercambio de calcio. Con una deficiencia de esta hormona, la reabsorción comienza a predominar sobre la osteogénesis. En este caso, se usa el medicamento "Calcitonin", obtenido del salmón del mar. La estructura de esta sustancia es similar a la hormona humana.

El uso del medicamento "Teriparatide" es recetado por un endocrinólogo. Este medicamento se refiere a los estimulantes del metabolismo anabólico. Su sobreabundancia puede provocar un efecto de resorción.

El medicamento "Raloxifeno" tiene un efecto estrogénico que inhibe la resorción ósea. Bajo la influencia de la droga, la masa de tejido óseo aumenta y la pérdida de calcio a través del sistema urinario disminuye.

Los bisfosfonatos también están destinados a prevenirresorción ósea Los medicamentos relacionados con este grupo no contribuyen a la osteogénesis, solo previenen la destrucción de los huesos. Si los bisfosfonatos se usan regularmente, los osteoclastos (células que destruyen el tejido óseo) no pueden realizar su función. Por lo tanto, dichos medicamentos solo pueden usarse por un corto tiempo. En el curso de los estudios experimentales se descubrió que con el bloqueo prolongado de la resorción ósea, se desarrolla una transformación cancerosa de las células óseas, que puede amenazar la vida del paciente.

Actividad física

El control efectivo de la osteopenia involucraactividades deportivas obligatorias. Excelente opción: nadar o caminar a paso ligero. También se recomienda ir al gimnasio. En los ancianos, los paseos al aire libre son útiles, diariamente y durante varias horas. A los jóvenes se les recomienda correr por la mañana y gimnasia regular.

tratamiento de osteopenia

Medidas preventivas

La prevención de la osteopenia es similar al tratamientoactividades. Primero que nada, es un estilo de vida saludable. Es muy importante asegurar una ingesta suficiente de vitamina D y calcio en el cuerpo, la dieta debe ser equilibrada y diversa. Es muy conveniente dejar de fumar y reducir al mínimo el consumo de bebidas alcohólicas. Desde un joven para vigilar una condición de la salud y llevar a cabo acciones sobre el fortalecimiento de un tejido óseo.

Nunca es demasiado tarde para cambiar la forma de vida habitual para mejorar la autoestima. Si sigues las recomendaciones anteriores, las dolencias te puentearán.

Conclusión

Después de leer este artículo, aprendió sobre los motivosuna enfermedad como osteopenia, qué es y qué métodos de tratamiento existen. Esperamos que la información te sea útil. ¡Cuídate y mantente bien!

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