Frutas exóticas: un almacén de vitaminas y minerales
La globalización es un proceso en el cualel desarrollo de todo el mundo avanza a un ritmo acelerado. En este caso, el cuerpo humano está bajo estrés. Además, en nuestro tiempo, las personas muestran cada vez más signos de beriberi. Es la falta de la cantidad necesaria de elementos útiles y minerales que causan enfermedades y alergias. Por supuesto, la respuesta es reponer el equilibrio consumiendo alimentos ecológicamente limpios, llenos de vitaminas y minerales. Actualmente, las frutas exóticas son solo una de esas fuentes. En el territorio de los países de América y Asia, hay una gran cantidad de vitaminas vivas y naturales. Entonces, Tailandia y la India, sus frutas exóticas, se hicieron muy populares en todo el mundo. Los nombres de muchos de ellos son familiares para los europeos, pero algunos son verdaderamente tropicales y desconocidos.
El fantástico sabor de la fruta es rambután. Esta pequeña baya brillante está cubierta con una cáscara con una larga pila, debajo de la cual se encuentra una carne fragante y dulce, rica en diversas vitaminas, minerales y antioxidantes. Los asiáticos son muy aficionados a esta fruta y la aprecian por sus fantásticas propiedades medicinales. El rambután fortalece el sistema inmunológico, ayuda con las enfermedades vasculares y aumenta el azúcar.
Las frutas exóticas no siempre tienen un sabor agradableoler Por lo tanto, en muchas partes de Asia, particularmente en Singapur, en lugares públicos no está permitido consumir una fruta llamada durian. Su olor fuerte y muy desagradable causa, por decirlo suavemente, malos sentimientos. Sin embargo, a pesar de este importante y significativo inconveniente para muchos, el durian es un almacén de una gran cantidad de oligoelementos, aminoácidos, ácido nicotínico, vitaminas B, C, provitamina A y otros elementos útiles. El sabor de esta fruta es dulce y muy agradable. Al hacerlo, cómalo, cierra la nariz.
Muchas frutas exóticas también crecen enIndia. Por ejemplo, jackfruit. Esta fruta gigante, cuyo peso puede alcanzar los 35 kg, crece en un árbol, y los indios la usan como vegetal. Aunque, de hecho, esta fruta es una fruta deliciosa con una carne dura rica en carbohidratos. Es por eso que la mayoría de la población de la India, que pertenece a los vegetarianos, la consume como alimento, obteniendo la cantidad necesaria de carbohidratos que otros vegetales no pueden dar.
Además, el territorio de India crecefrutas exóticas como annona, lichi y morera. La primera fruta se asemeja a un cono, cubierto con una piel densa, debajo de la cual se oculta una pulpa jugosa nevada con muchas semillas. Para obtener el máximo placer de esta fruta, los indios la usan en un cóctel con leche. Esta fruta almacena en sí misma una gran cantidad de propiedades y elementos útiles. La fruta exótica de annona es ampliamente utilizada en la medicina popular.
Lychee es una ciruela china. El color de la fruta es de color rojo brillante, y dentro de la carne blanca se esconde el hueso ovalado oblongo del color marrón. La apariencia de mora se asemeja a nuestra mora, pero no tiene un sabor tan jugoso y vívido, como la baya que conocemos. En estas frutas se concentran una gran cantidad de antioxidantes, minerales y vitaminas.
Otra fruta fantástica esfruta del dragón, o Pitaya, cuyo hogar también es Asia. Esta fruta carmesí brillante en la parte superior contiene carne blanca, rica en una gran variedad de minerales y oligoelementos.
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