¿Cuántas calorías se queman con un beso? ¡Lo descubriremos!

¿Cuántas calorías se queman con un beso? Esta es una pregunta muy interesante. Ocurre en muchos. Dado que casi todas las personas han escuchado que un beso no es solo un "placer paradisíaco", sino también un remedio muy eficaz contra diversas enfermedades y el exceso de peso. En cualquier caso, tantos médicos dicen. ¿Cómo son las cosas realmente?

Baje de peso con la ayuda de un beso

Vale la pena señalar que durante este procesohay mucho más de todo lo demás. Comenzando con movimientos aleatorios de los músculos faciales y terminando con una mayor presión. Es importante saber que los labios son la parte más sensible del cuerpo. Esto está probado. La sensibilidad de los labios es 200 veces mayor que la de los dedos en el brazo. Incluso con un pequeño beso suave, 29 músculos faciales están involucrados. Por cierto, como resultado de esto, este proceso agradable todavía se considera un remedio excelente contra las arrugas mímicas.

Con un beso breve y suave, se queman aproximadamente tres calorías. La conclusión es simple. Cuanto más largo sea el beso, más calorías quemadas. Por un minuto, por ejemplo, perderá alrededor de 26 calorías.

Otro hecho interesante Si te abrazas durante una hora, puedes quemar 70 calorías. Parece demasiado largo? De ninguna manera. Si miras la película en un abrazo, tomará aún más tiempo. Y, en consecuencia, calorías. Y si conecta el abrazo con un beso, entonces el efecto será aún mejor.

Y si comparas?

Hablando de cuántas calorías se queman cuandobeso, no puedes comparar este proceso con otros. Por ejemplo, con caminar. El minuto del beso es ~ 30 calorías. Y 60 segundos de caminata rápida: solo 4-5 Kcal.

Por una hora de carrera moderada con shortlos descansos para un paso se pierden aproximadamente 240-260 kcal. Cuántas calorías se quemaron al besarse, como se dijo anteriormente. Y ahora puedes resumir. Si te abrazas durante 1,5 horas (para la misma visión de la película) y te rompes cuatro veces para darte un minuto de beso, ¡perderás unas 225 kcal! Si crees en los hallazgos de los médicos y sus experimentos, realmente lo es. Debo decir que 30 minutos de funcionamiento continuo a una velocidad de aproximadamente 8-10 kilómetros por hora solo queman de 150 a 200 kcal. Resulta que estar en una relación romántica es mucho más agradable y útil que hacer ejercicios físicos.

Otros hechos interesantes

Cuántas calorías se quemaron al besarse, es comprensible. Ahora puedes contar otros hechos entretenidos.

Por ejemplo, las personas besándose son mucho menos propensas a sufrirparodontosis y caries. Porque este proceso estimula la producción de saliva. Y es un excelente neutralizador de la placa de ácido. Otro beso es un excelente entrenamiento para los pulmones. ¡Después de todo, en vez de 20 respiraciones por minuto, comienzan a cometer 60! Este "procedimiento" ayuda a prevenir enfermedades pulmonares.

También es útil saber no solo cuántas caloríasse gasta en un beso, pero también que durante este proceso la palpitación se amplifica. En consecuencia, la circulación sanguínea y el metabolismo mejoran. Esto significa que el riesgo de enfermedad cardíaca se reduce. Y, por supuesto, hay una liberación de adrenalina y endorfina. Una persona comienza a sentirse mucho mejor, y su estado de ánimo también se eleva. Por cierto! Durante el beso, se producen los llamados neuropéptidos. Y gracias a ellos, las bacterias patógenas y los virus simplemente se eliminan.

Más doctores dicen que el beso es más fuerte que la morfina. En 200 veces En consecuencia, el beso es un excelente analgésico. Entonces, para tratar un dolor de cabeza, resulta que es mejor no tomar pastillas.

Acerca de la intimidad

Contando cuántas calorías se queman cuandoun beso, no puedes dejar de notar la atención y un proceso más erótico. Es decir, sexo. Rara vez cuando este proceso se priva de caricias preliminares. Y siempre pasan con besos. En general, durante algunos minutos de preludios apasionados, se queman alrededor de 90-100 kcal. Y este no es el máximo Incluso las rayas gastan una cierta cantidad de calorías (de 8 a 10).

Si no entra en detalles, puedenota: en general, el proceso principal (con todos los asistentes) puede ayudar a eliminar 200 y 1000 calorías. Depende de su número de muchos factores. En particular, de la actividad, la energía y el esfuerzo físico experimentado en el proceso. En general, la cantidad de calorías quemadas por un beso no es el máximo. Y de hecho, complaciéndote regularmente con una pareja íntima, puedes deshacerte del exceso de kilogramos durante un par de meses.

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